「予防」一覧

スポーツや登山の最中に突然襲ってくる捻挫。捻挫は運動ができなくなるだけでなく、日常生活にも支障が出る厄介な怪我です。また、捻挫は再発の恐れが高いため、日頃から予防をしておくことが大切!足首サポーターは持っておいて損はあり…