乾燥肌

乾燥肌の原因には食べ物も大きな関係が!? 体の中の異常は肌に影響する！

乾燥肌の原因のひとつに食べ物が大きく関係していることを知っていますか？睡眠不足などでもすぐに肌の調子に関わってきますよね。それと同じで栄養不足になっていると肌に必ず出てきます。では乾燥肌が食べ物によって引き起こされるというのはどういうことなのでしょう […]

「乾燥肌に悩んでいる人はスキンケアだけを頑張れば改善されるだろう」と思っていませんか？実は乾燥肌対策をするにはスキンケアだけでは不十分！乾燥肌の人にとって必要な栄養素を食べ物で摂取してバランスをとり、なおかつスキンケアもしっかり行うのが乾燥肌改善の […]