美容男子は男をアゲる美ジネスマガジンです。
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yufuji

俳優とライターを兼業している。健康や美容系の役立つ知識が好き。ライターをやりながらも俳優で売れてやるという野心を燃やしている。

  • 2017年11月22日

冷え性男子急増中!体を温める野菜があるって知ってた?

秋が去り、寒さももはや冬。体も冷えやすい今日この頃。冷え性の人は辛さもひとしおですよね。もともと女性に多い冷え性ですが、最近では男の冷え性もひえて、否、ふえています。 手や足先の感覚がないほど冷え切り、布団に入っても暖まれず眠れない夜を数える…って心 […]

  • 2017年11月15日

ワイドナショーで松ちゃんも絶叫!VRエクササイズが話題!?空を飛びながらボディメイクする超異次元トレーニングとは?

VRの技術を駆使してアトラクション感満載の楽しみながら運動できるトレーニングマシンが登場しました。その名はICAROS、VRを搭載した最新のフィットネスマシンで、空を飛びながら体を引き締めることができる遊び心満載の夢のようなトレーニングマシンです。年 […]

  • 2017年9月30日

運動ギライは早歩き!ダイエット、健康、頭脳といいとこづくめな9つの効果

「スポーツの秋」。「何それ、食べられるもの? 固いもの?」な運動嫌いのダメリーマンに朗報です。毎日生きることに必死で運動なんて二の次三の次という人。よくわかるよ。運動なんてなあ、したいやつは勝手にやるんだ! というわけで、今回は運動嫌いな皆さまのため […]

  • 2018年5月23日

セックスそのものに罪はない!その驚くべき効果とは?

2016年のベッキー&ゲス川谷による不倫問題が一大センセーショナルとなってから早1年半とちょっと。川谷絵音のバンド「ゲスの極み乙女」から生まれた「ゲス不倫」という言葉があまりにキャッチーすぎたことも手伝ってか、以来有名人の不倫ネタが続々と報じられるよ […]

  • 2020年2月17日

梅雨明け!猛暑対策は省エネ・健康・美容に最適な夏野菜で体温を下げろ!

19日、気象庁より関東甲信越地方が梅雨明けしたという発表がありました。平年より二日早いとのこと。 いよいよ夏本番! しかし気温が高くなると体温も上がり、汗が滝のように流れ…。それが続くと夏バテや脱水症状になってしまいます。 各地で“猛暑対策展”や“猛 […]

  • 2020年3月28日

ゴールドジム芸人やモデルまで!多くの芸能人に愛用されるHMBサプリの10の魅力

大物芸能人、モデル、アーティスト、お笑い芸人と多くの方が愛用しているHMBサプリ。テレビやインターネットなどでも多く取り上げられており、僕たちもHMBサプリの名前を耳にすることが多くなってきました。これだけ多くの芸能人を魅了している「HMBサプリの魅 […]

  • 2020年3月28日

GACKT様も実践!HMBサプリを飲むなら取り入れたい筋トレメニュー~初心者編~

筋肉の分解を防ぎ、合成促進までしてくれる働きがあるHMBサプリ。そんなHMBサプリの効果を最大限に引き出すために効果的なのは言うまでもなく、適度な運動や筋トレとの組み合わせです。「でも、どんな運動をすればいいかわからない…」という方のために初心者の方 […]

  • 2017年4月18日

ゲス川谷もう活動再開!?芸能人の自粛ってそんなもの?

昨年、日本中を騒がせたあの男!ゲス極の川谷が帰ってきます!ベッキーとの不倫騒動だけでなく未成年にも飲酒をさせ、問題ばかり起こしていた川谷。自粛期間わずか4ヶ月は短すぎるのではないでしょうか?そもそも芸能人の自粛て一体どんなものなのかもあわせて見ていき […]

  • 2017年4月10日

世界トップモデルのミランダ・カーも!有名人が実践している体幹トレーニングメニュー

体幹トレーニングは男女ともに魅力的なスタイル作りや、スポーツなどのパフォーマンスを向上させるためにはとても有効だと分かっています。その証拠に大人気トップモデルのミランダ・カーや、長谷川潤。アスリート界ではおなじみの長友佑都選手、俳優界では窪田正孝さん […]

  • 2017年3月30日

長友佑都も毎日欠かさない体幹トレーニングとは?メリットを紹介!

近年よく耳にするようになった「体幹トレーニング」という言葉。サッカー日本代表選手長友佑都選手もトレーニングメニューに組み込んでいるということで話題にもなりました。しかし体幹トレーニングって普通の筋トレと何が違うのか、いまいち曖昧でよくわかりませんよね […]

  • 2018年11月2日

野菜で体質改善!体臭を消すために食べるべき野菜とは?

いきなりですが自分の体臭って気にしたことありますか?自分では何にも臭わないと思っていても、周りの方はあなたの体臭で迷惑しているかもしれません。生活習慣や食生活が乱れている人は注意が必要です。そこで今回は知っておいて損は無い!体臭を消すために食べたほう […]

  • 2017年3月23日

息がくさい?簡単に出来る「セルフ口臭チェック方法」

あなたの大事なパートナーや友達の息が、ある日とてもくさくなっていたら、どうしますか?「息がくさいよ」なんて言った時には二人の関係が壊れて、もう二度と戻れないかもしれません。そんな時こそセルフ口臭チェック方法を教えてあげるのが効果的!人の振り見て我が振 […]

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