星田ヤチヨ
男らしい体を作ってくれる筋トレメニューは多くありますが、シュラッグもそのうちの1つ。スクワット等の有名なトレーニングに比べるとやや知名度が劣りがちな!?シュラッグですが、男らしい上半身を作るのに最適なトレーニングなのです…