ヘッドスパは頭皮ケアの強い味方！今だけじゃない。未来も守る「5つの効果」を解説！

頭皮の状態をチェック

ヘッドスパに興味を持っている人の多くは、「頭皮トラブル」に悩んでもいるはず。そもそも、頭皮トラブルはどのようにして起こるのでしょうか？
まずは、現状の頭皮をチェックしてみましょう！

◆ 自分の頭皮の状態を診断しよう

頭皮の状態を確認しましょう。頭皮トラブルの度合いによっては、ヘッドスパを受けると痛みが出る可能性も…。
自分で把握しておけば、美容師さんに伝えられるので安心ですよ！

・頭皮を指でこすってみる
頭皮を指の腹で軽くこすってみましょう。触った指を見て、何もついていなければ頭皮は健康。
白いフケがついてきたら、保湿不足で少し乾燥気味。指が脂っぽくなれば、皮脂が過剰分泌されている証拠。シャンプーでは落としきれなかった毛穴の汚れが詰まっているということです。

・頭皮の色
白ければ健康。赤っぽかったり腫れていたりすれば、炎症を起こしている可能性があります。
赤い場合には、かゆみや痛みを感じるなど、すでに自覚症状があらわれているかも。

・頭皮を手で動かしてみる
頭皮を両手で前後や上下に動かしてみて、全体的に柔らかくよく動くようなら頭皮は健康。栄養が毛根まで行き届いている証拠です。
反対に硬くて動かない場合は、血行が悪く、栄養が行き届いていないということ。

◆ 頭皮トラブルの原因は？

頭皮トラブルの主な原因には、

・シャンプーでは落としきれない毛穴の汚れ
・頭皮の乾燥
・ストレス
・生活習慣
・紫外線

などが挙げられます。
頭皮は皮脂腺や汗腺が多いので、もともと汚れやすい場所です。
普段のシャンプーだけでは落としきれない毛穴汚れや老廃物は、時間が経つと酸化して、臭いやかゆみの原因に。
逆に、シャンプーのしすぎや紫外線などのダメージによって、皮脂が減りすぎると頭皮が乾燥し、フケの原因にもなります。

それだけではなくストレスや生活習慣の乱れなどによっても、頭皮のターンオーバーが乱れてしまい、皮脂が過剰分泌される可能性も！

ヘッドスパは、セルフケアしきれない頭皮環境を効率よく良好にする役割があります。
頭皮トラブルを感じている人には、定期的なヘッドスパがおすすめなんです！