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【2018最新版】頭皮に優しいシャンプー7選!市販で買える人気の低刺激シャンプー



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30代から急激に気になってくる髪の毛の悩み。ツヤやハリ・コシが減ってきた、髪の毛にボリュームがなくなった等、思い当たる方は多いのではないでしょうか。年齢によるものだとあきらめているかもしれませんが、もしかしたらその悩み、シャンプーを変えるだけで解決するかもしれませんよ!
たくさんの種類が発売され、情報も溢れているシャンプー。今回はその中でも、頭皮や髪の最も良いとされている、アミノ酸シャンプーについてランキング形式で記事にまとめました。

【2018最新版】頭皮に優しいシャンプー7選!市販で買える人気の低刺激シャンプーをご紹介!

【2018最新版】頭皮に優しいシャンプー7選!市販で買える人気の低刺激シャンプーをご紹介!

1. 頭皮に優しいシャンプーって?

 

健康な髪の毛を育てるには、頭皮を健康に保つ必要があります。
頭皮はとてもデリケートなので、シャンプーの際に傷がついたり、添加物が頭皮に残ったりすることでトラブルを起こす可能性があります。そのためシャンプーは、頭皮に優しいものを選ぶのが一番良いのです。
では、頭皮に優しいシャンプーとはどういうものなのでしょうか?一般的に発売されているシャンプーの種類と共に、アミノ酸シャンプーが良いとされる理由を解説いたします。

 

◆ シャンプーの種類

 

一般的にシャンプーには、「高級アルコール系」「石鹸系」「アミノ酸系」の3種類があります。

「高級アルコール系」はドラッグストアでも良く見られるシャンプーで、石油系の界面活性剤を使用しています。安価で手に入りますが刺激が強いシャンプーです。その分強い洗浄力がありますが、肌の弱い方が使用すると頭皮のトラブルを起こしてしまう可能性があります。
また、強い洗浄力も、頭皮に必要な油分まで取りすぎてしまい、頭皮や髪の毛を傷つけることもあるため、使用には注意が必要です。

「石鹸系」シャンプーは自然物を原料に作られている、環境にとても優しいシャンプーです。
また、意外に高い洗浄力を持っているので髪につけたスタイリング剤などもすっきりと落とすことができます。しかし、石鹸系のシャンプーはアルカリ性なので洗いあがりがごわつきやすく、キューティクルも開いてしまいます。石鹸系のシャンプーを使うときは必ずリンスやトリートメントを一緒に使うようにしましょう。

「アミノ酸系」のシャンプーは、値段が高めで洗浄力も上のふたつに劣りますが、髪へのダメージが少ないシャンプーです。
洗浄力は劣りますがその分髪の毛や頭皮へのトラブルが少ないため肌が弱い方や小さな子供でも安心して使うことができます。

◆ 頭皮に優しいおすすめはアミノ酸系

 

頭皮や髪の毛を大事にするのであれば、実はアミノ酸シャンプーが一番おすすめなのです。
洗浄力の弱さが気になるという声がありますが、高級アルコール系や石鹸系のシャンプーの後に使うとそう感じるだけで、実際に洗浄力が足りないというわけではありません。頭皮や髪を傷つけず、保湿力も高いアミノ酸シャンプー。おすすめされる理由を、ひとつずつ詳しく解説していきます。

◆ アミノ酸シャンプーのメリット①: 優しい洗浄力

 

アミノ酸系の洗剤は、シャンプーに配合される洗剤の中で最も刺激の少ないものです。高級アルコール系などのシャンプーは洗浄力があり、その時は頭皮がすっきりしたように感じますが、髪の毛も頭皮も少しずつ傷ついてしまいます。また、髪の毛に必要な脂を取りすぎてしまい、逆に毛穴を詰まらせる原因になることもあります。

一方アミノ酸シャンプーは、洗浄力は一般のシャンプーに劣りますが、刺激が少ない分髪や頭皮をいたわりながら洗うことができ、トラブルが起こりにくいというメリットがあります。敏感肌や肌が弱い方でも安心して使うことができるシャンプーです。

◆ アミノ酸シャンプーのメリット②: 高い保湿力

 

アミノ酸には、肌や髪の毛を保湿するスキンケア効果があります。角層の水分を保つ成分の元になっていますし、美容成分として有名なコラーゲンもアミノ酸が集まってできたものなので、アミノ酸がたっぷり配合されているアミノ酸系シャンプーは総じて高い保湿力があるのです。
また、アミノ酸シャンプーにはアミノ酸以外にも多くの美容成分や天然成分が配合されています。髪に優しいアミノ酸シャンプーなら、美容成分の吸収も良いので、より高い効果を実感できるはずです。

◆ アミノ酸シャンプーのメリット③: よく泡立つ

 

アミノ酸シャンプーは、洗浄力の弱さと同時に泡立ちの悪さを指摘されることがあります。こちらも、高級アルコール系シャンプーと比べるとたしかにそう感じるかもしれませんが、実際は最近のアミノ酸系シャンプーは泡立ちが良くないということはありません。
それなのに、アミノ酸シャンプーは泡立ちが良くないと言われるのにはいくつか原因があります。

ひとつが、アミノ酸系シャンプーの泡にはぬめりが少ないといこと。天然の成分を使っているからこそ、アルコール系シャンプーと比べるとぬめりが少なく、あまり泡立っていないように感じるのです。ぬめりがあると指通りが良く、しっかり汚れが落ちているように感じますが、そのぬめりを出すための添加物も頭皮にのこるとトラブルの原因になるため、頭皮に良いとは言えません。

もうひとつの原因は、頭皮が脂っぽいと泡立ちにくい、ということ。アミノ酸系以外のシャンプーを使っていても、たくさん汗をかいたりして頭皮が汚れているときは泡立ちが悪く感じますよね。アミノ酸シャンプーは、泡立ちの悪さをぬめりでごまかすことができないため、顕著に感じてしまいます。
また、アルコール系シャンプーは洗浄力の強さゆえに脂の分泌が多くなりがちです。アルコール系シャンプーからアミノ酸シャンプーに変えた直後は、特に泡立ちが悪いと感じやすいかもしれません。

◆ アミノ酸シャンプーのメリット④: 敏感肌など肌の弱い人でも使える

 

アミノ酸シャンプーは刺激が少ないことがなによりの特徴です。通常のシャンプーでは刺激が気になるという敏感肌の人も、シャンプーでトラブルを起こしやすいという方も、添加物の少ないアミノ酸シャンプーなら比較的安心して使うことができます。

商品によりますが、アミノ酸シャンプーの中には洗顔など頭以外の部分に使えるものもあり、肌への優しさは折り紙付き。幼い子供さんからお年寄りの方まで誰でも使えるので、家族全員で使うことができるのも嬉しいポイントです。

◆ ノンシリコンや無添加も低刺激!

 

とにかく刺激が少ないものを選びたいという方は、アミノ酸シャンプーであることに加え、「ノンシリコン」や「無添加」のものを選ぶとよいです。

シリコンはいわゆる添加物で、髪をコーティングしてツヤを出したり指通りをなめらかにしたりするために配合されています。しかし、シリコンは添加物なので肌が弱い方などはこれが元でトラブルになることもありますし、シリコンを流し切れず肌が荒れてしまうこともあるので、肌が弱い方や頭皮環境を改善したい方にはあまりおすすめできません。

 

2. 頭皮に優しいシャンプー人気おすすめ7選!

 

アミノ酸シャンプーが良いことは分かりましたが、いざ選ぼうと思うとアミノ酸シャンプーだけで膨大な量があります。今回は、その中でも品質にこだわった人気商品をまとめました。
どれも自信をもっておすすめできるものばかり。ぜひ今後のシャンプー選びの参考にしてください。

 

◆ 頭皮に優しいシャンプー①: ナチュラルオリジン モイスト&リペア シャンプー

 


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98%が天然由来!家族で使いやすいアミノ酸系ボタニカルシャンプー



¥ 1,490/500ml


98%が天然由来の成分でできている、プリュのナチュラルオリジン。11種のアミノ酸と19種のボタニカル成分が融合したこのシャンプーは、30代以降誰もが気になってくるハリやボリューム、ツヤのお悩みをしっかりと解決してくれます。
天然超泡成分であるサボンソウエキス配合で、アミノ酸シャンプーで不安な泡立ちも心配ありません。密度の濃い濃密な泡が、髪の毛や地肌をしっかりと包み込んで汚れを取り除きます。
男女ともに好まれるグリーンシトラスの香りで、家族全員で使うことができる人気商品です。


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◆ 頭皮に優しいシャンプー②: 守り髪

 


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美容師が推薦する!軋まないノンシリコンアミノ酸シャンプー



¥ 3,511/400ml


頭皮に優しい低刺激シャンプーですが、頭皮や髪の毛に良い成分がたっぷり入っているこちらの守り髪。ノンシリコンなので頭皮に優しく、ダメージ補修や美髪成分がしっかりと髪の毛の中まで吸収されます。また、洗っても落ちない吸着型のヒアルロン酸成分がキューティクルに吸着し、大切な髪の成分が流れ出るのを防いでくれます。
カラーリングやパーマで傷んだ髪の毛も、時間をかけてしっかりと蘇らせてくれる、美容師が自信をもってオススメする一品です。


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◆ 頭皮に優しいシャンプー③: 爽快柑(そうかいかん)

 


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リンス不要なのに指通り抜群!低予算でアミノ酸シャンプーを使いたい方に。



¥ 1,080/150mL


たっぷり配合されたアミノ酸と保湿成分で、リンス無しでもするするの指通り。リンスを使わないことで頭皮に余分な成分が残ることがなく、髪の毛にも頭皮にも優しいシャンプーです。
高いと言われるアミノ酸シャンプーの中では低価格で手に入れることができ、さらにリンスが不要なのでコスパは抜群!幼い子供でも使える低刺激シャンプーなので、家族全員で贅沢に使えるのが嬉しいですね。


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◆ 頭皮に優しいシャンプー④: mogans (モーガンズ)

 


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質の良いアミノ酸でトラブル知らずの低刺激シャンプー



¥ 2,052 /300mL


徹底的に低刺激にこだわった、植物由来の成分を96%使用したモーガンズ。ナチュラルな森の恵みをたっぷりと配合。赤ちゃん用シャンプーに使われるヤシの実由来の洗浄成分が使われており、敏感な頭皮や髪の毛を優しく守ってくれます。
長く使い続けることで、しっかりと毛根から健やかな髪の毛に育ちます。


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◆ 頭皮に優しいシャンプー⑤: チャップアップ(CHAPUP) CUシャンプー

 


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美容師や毛髪診断士の協力のもと開発!濃密なアミノ酸シャンプー



¥ 4,840/300ml


はちみつのような濃密なテクスチャーなのにさっぱりと洗いあがるチャップアップのアミノ酸シャンプー。美容師や毛髪診断士など髪の毛のプロが開発に携わり、とことん品質にこだわって作られました。
美容成分やオーガニック成分をたっぷり配合した、優しいオーガニックシャンプーです。


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◆ 頭皮に優しいシャンプー⑥: haru 黒髪スカルプ・プロ

 


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ツヤサラな髪で見た目年齢-5才!人気No.1のエイジングケアシャンプー



¥ 4,100/400ml


100%天然由来の成分のみで作られたこちらのシャンプーは、アミノ酸シャンプーのなかでは断トツの知名度を誇る人気商品です。
品質の高さゆえ、リンス&コンディショナーは不要。軋みもなく、ふんわりとしたボリュームの髪の毛に仕上がります。どれを買えばよいか迷ったらぜひこちらを試してみてください。


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◆ 頭皮に優しいシャンプー⑦: さくらの森 オーガニックシャンプー ハーブガーデン

 


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自宅でサロン品質のダメージケアを!ハーブのエキスたっぷりのハーブガーデン



¥ 3,040 /300ml


天然系のアミノ酸シャンプーの中でも抜群の泡立ちを誇るハーブガーデンは、東京大学の博士が開発した信頼できるシャンプーです。天然由来の成分100%使用。成分だけでなくシャンプーのベースになる精製水にもオーガニックハーブウォーターを使用し、自然由来にこだわった高品質のシャンプーになっています。
サロンでも使用されているオーガニックハーブシャンプーで、自宅でサロン品質のダメージケアを行いましょう。


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3. 頭皮に優しいシャンプーの選び方

 

たくさんあるアミノ酸シャンプー。一部をご紹介いたしましたが、お店やネットショップで実際に自分で選びたいという方もいると思います。
その際に、シャンプーを選ぶポイントを二つだけお伝えします。しっかりと目的に合ったシャンプーを選んで、頭皮や髪の毛の健康を保ちましょう!

 

◎成分表示を確認する

 

アミノ酸シャンプーが良いのはわかりましたが、ドラッグストアに行ってもどれがアミノ酸シャンプーなのかはとてもわかりにくいですよね。アミノ酸シャンプーと勘違いしやすい、アミノ酸配合シャンプーもありますので、アミノ酸シャンプーは成分を見て見極める必要があります。

「ココイルグルタミン酸na」「ラウロイル~酸na」「ココアンホ~」
このような成分が、水分の次に書かれていればアミノ酸シャンプーです。この成分が2番目ではなく後ろの方に記載されている場合は、アミノ酸を配合しているだけの高級アルコール系シャンプーの場合が多いので、しっかり注意して見てみましょう。

◎ 悩みや目的別に選ぶ

 

一口でアミノ酸シャンプーと言っても、種類はたくさんあります。どれも頭皮に優しいのは間違いありませんが、「とにかく刺激のもの」「美容成分にこだわったもの」「リンス不要のもの」など、それぞれに特徴があります。
アミノ酸シャンプーならどれも一緒と適当に買ってしまわずに、今の自分の悩みを把握して、悩みや目的にあったシャンプーを選びましょう。きっとそれが健康な髪の毛を手に入れる近道になるはずです。

抜け毛や薄毛が気になり始めたらコチラのシャンプーがおすすめ▽

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【2018最新版】頭皮に優しいシャンプー7選!市販で買える人気の低刺激シャンプーをご紹介!

  • 1. 頭皮に最も優しいシャンプーはアミノ酸シャンプー!
  • 2. アミノ酸シャンプーは低刺激で安心!美容成分もたっぷり!
  • 3. 成分しっかり確認して、アミノ酸シャンプーをゲットしよう!

ライター後記

年齢を重ねるごとに増えてくる美容の悩み。髪の毛も例外ではありません。高いと言われているアミノ酸シャンプーですが、最近はだいぶ価格も購入しやすくなってきています。また、リンスやコンディショナーが不要であること、家族全員で使えることを考えると、気にするほど高いとも言えないのではないでしょうか。
頭皮を傷つけないシャンプーは、早く使い始めるほど良いこと間違いなし!ぜひこの機会にアミノ酸シャンプーを試してみてください。

 





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