赤ちゃんを守るおくるみとは？凄すぎる効果と選び方～可愛すぎるおくるみも紹介！～

可愛いから包んでいるわけではありません！

そもそもおくるみとは？という基本的なことからお話していきます！
そのおくるみの必要性や役割・効果などもたくさんあって嬉しいコトばかり！
絶対に持っておくべき便利な使い方や、おくるみに関するQ＆Aもご参考ください！

◆ おくるみとは？

おくるみって知ってますか？何となく知っているけどなんとなく昔っぽいイメージ？

プレママ＆プレパパさんはいろんなベビーグッズを買い揃えるワクワク感と、大変さも入り混じってて・・わからないことも多い中での手探りでネットの情報を読み漁る・・そんな毎日ではないしょうか？

そんな中で、「おくるみ」はイチ早くゲットしてほしいベビーアイテムなんです！

おくるみは、赤ちゃんを包み込む布のこと。
タオルやブランケットで代用できる？と思いがちですが、それとは別で、赤ちゃんのためには必要なアイテム。

赤ちゃんへの嬉しい効果がたくさんあるんですよ。

その効果について詳しく解説していきますね。

おくるみの効果①: 赤ちゃんの体温調節をしてくれる

赤ちゃんって、上手に体温調節ができないんです。
体温の変動も激しいし、環境で左右されてしまうものでもあるんです。

泣いたり授乳をしたりのちょっとの動作でも体温が変わったりするし、汗もたくさんかくので体温調節が本当に難しいのです。

私たち大人の身体とは違うので保温をしてあげたり、ママやパパが気を配って赤ちゃんを守ってあげる必要があるんです。

おくるみの効果②: 安心させ良い眠りを誘ってくれる

赤ちゃんが落ち着くのはママのお腹の中にいたころの状態に近づけてあげること。

おくるみで包み込んであげることにより安心感が生まれるので眠りやすくなります。
おくるみで巻いてあげるだけで泣き止んだり、落ち着かせることもできますよ。

おくるみの効果③: ママが抱っこしやすくなる

赤ちゃんの首が座るまでは抱っこするときかなり不安なんですよね。※特に初めてのベビーの場合
そんなときのお助けアイテムとしておくるみが使えるんです。
おくるみに包んであげることでママが抱っこしやすくなり、赤ちゃんも安心してくれるのです。
また抱っこ紐で寝かしつける際も付けたまま抱っこして置くだけでOKというまさに神アイテム！！

おくるみの効果④: SIDSのリスクを減らしてくれる

おくるみを使用している赤ちゃんは、そうでない赤ちゃんよりもSIDS（乳児突然死症候群）の発症が少なかったという研究結果があるのです。

首が座っていない時期に寝がえりなどによって、窒息してしまう恐れがあります。
手足の動きを適度に抑えてくれるおくるみが役立ちます。

そして、生まれてから数か月【原始反射】といって、赤ちゃんだけにみられる反射行動があります。
そのなかのモロー反射という反射などによって窒息につながってしまうリスクもあるので、タオルやブランケットだと顔にかかってしまって危ないのです。

◆ おくるみの使い方Q＆A

Q．どんな巻き方がいいの？

A．基本的にはママが巻きやすい巻き方でOKですよ！今回は、多くの方がやっているであろう巻き方についてレクチャーしていきます！

【やり方】
①おくるみをひし形にしておいて、赤ちゃんの頭部分にくる角を内側に折り込みます。
②赤ちゃんの右腕を下におろして、向かって左のおくるみ部分をもって赤ちゃんのからだの右側に巻き付けます。
③下に余った部分をまとめて、赤ちゃんの左肩へ。先端を背中の下に入れ込みます。
④左腕もまっすぐ下におろして、赤ちゃんの左側のおくるみを巻き付けたら完成です。

Q．おくるみって何枚くらい必要なの？

A．基本的には最低限1枚あれば大丈夫。
ただ、季節や素材ごとに数枚（多くても3枚ほど）を用意しておくと、汚れた時にも安心かもしれませんね。

Q．いつからいつまで使えるの？

A．おくるみが赤ちゃんに使える期間は、平均すると生後4か月ごろまでとされています。
それはだいたいモロー反射が終わって首も座ってくる頃で、赤ちゃんの方もおくるみを嫌がってくる時期だからかもしれません。
ですが、だいたい7-8ヶ月は使えるのでぜひ2-3枚はあるといいですよ。