懸垂バーの人気おすすめ4選！自宅に取り付けて気軽にトレーニング！

懸垂バーには、あなたに合わせた選び方があります。ポイントを押さえて、失敗のない商品を購入しましょう！

◇ 懸垂バーの選び方①: 耐荷重量をチェックする

耐荷重量とは、製品がどのくらいの重さまで耐えられるかを表す目安です。
一般的には、80～120kg前後のものが多くありますが、それを超える重量がかかった場合、破損などに繋がる可能性があるので、耐荷重量はしっかりチェックして購入しましょう。

◇ 懸垂バーの選び方②: フレームは安定性を重視！太いものを選ぼう

懸垂バーでトレーニングを行う際にもっとも重要なのは、安定性です。そのため、ぶら下がったときにぐらつかず握り心地のしっかりした太いフレームを選ぶことがポイントになります。懸垂バーには5千円以下で買える安いものも多く販売されていますが値段だけで決めてしまわず、必ず商品情報の欄でフレームの太さを確認するようにしてください。記載されていない商品の場合、購入者のレビューなども参考になりますのでチェックしてみてください。

◇ 懸垂バーの選び方③: 大きさや長さを測って十分なスペースを確保する

懸垂バーは、取り付けるために突っ張る隙間の長さや壁に装着するスペースが必要になります。そのため家の中のどこに設置するかによって製品の大きさや長さをチェックしてから購入してください。幅は1メートル前後のものが一般的ですので、トレーニングに使う広さも踏まえてスペースを確保しましょう。

◎ 懸垂バーを取り付けられない家はチンニングスタンドがおすすめ！

マンションやアパート等で、懸垂バーを装着するスペースが確保できない場合、自立した置き型タイプのチン二ングスタンドがおすすめです。棒タイプのものよりもスペースを必要としますが、壁を傷つけずにどこででもトレーニングすることができます。