抜け毛にも薄毛になりやすい種類があり!! 1日に○本以上は危険

抜け毛が気になる枕・排水溝・ブラシ

そもそも人間の髪の毛はどのくらいあるのでしょう。平均的な成人男性の髪の毛の本数はおよそ10万本といわれています。
髪のボリュームが多い人で約13万～14万本。少なめな人では約6万～7万本と個人差もあります。

一般的に通常、1日に抜ける髪の量は約50本～60本といわれています。

入浴時のシャンプー、ブラッシング、タオルドライ、ドライヤー、睡眠中が特に髪が抜けやすいシチュエーションです。
このため、お風呂の排水溝や枕についた抜け毛が目立つ原因といえるでしょう。

また季節によっても抜け毛の量は変わります。約80本～100本の抜け毛は許容の範囲となります。ですから1日に約100本以上の髪が平均的に継続して抜けていくのは要注意です！

とはいえ正常な状態でも約100本程度の抜け毛があると想像すると気分のいいものではありません。10万本の中から100本の抜け毛と考えると少々の抜け毛でプレッシャーを感じることはないかと思われます。

“髪の毛は“抜けて生える”を繰り返す
髪の毛は「成長期」「退行期」「休止期」を、一定の周期で繰り返しながら生え変わります。このヘアサイクルの乱れが抜け毛や薄毛の原因となるのです。
まず成長期には、髪の毛をつくり出す毛母細胞の分裂が活発になり、男性は2～6年、女性は4～6年をかけて新しい髪の毛が太く長く成長します。このときの髪の毛は、軟毛ですが徐々に成長してしっかりとした髪の毛になります。次に、退行期になると毛母細胞の分裂が衰えてしまうため、徐々に髪の毛の成長も止まります。最後に休止期になると毛母細胞の働きは完全にストップし、寿命を迎えた髪の毛が抜けていきます。休止期は成長期への準備段階でもあるのです。”

出典:アンファーストア