リプニツカヤ引退！拒食症は誰にでも起こりうる！ヴィトンも痩せすぎモデル禁止に

なぜ拒食症となってしまうのか？その要因にはいくつかの傾向があります。

×環境による要因

「痩せた方がいい」「痩せるべき」と言う環境に身を置いていると、拒食症になりやすくなります。
拒食症の患者の多くは10〜30代の若い女性と言われています。
「若い女性は痩せている方がよい」と社会的な観念がある事が大きな要因に。
またモデルやテレビで活躍している人はスリムな人が多く、ダイエットや痩せる、と言う広告はたくさん目にし、仲の良いグループでも「痩せている=可愛い」を共感しなくてはならない為、若い子に多い傾向が…。

さらに仕事で体重管理が求められ、痩せる事がパフォーマンスにも影響すると言われている、ダンサー、スケート選手、マラソン選手、体操選手などは拒食症になりやすいとされています。

×ダイエットによる要因

拒食症になるきっかけがダイエットと言う事も多分にあります。
ダイエットを始めたら成果に喜び、周りからの評価もアップ。それらの快感により歯止めがきかず、結果、拒食症になってしまうケースも。

×遺伝による要因

拒食症を始めとする摂食障害には遺伝も関係しています。摂食障害の人の家族には同じように摂食障害の人がいる率が高いようです。

×性格傾向による要因

拒食症の発症リスクとして1番大きいものが”自尊心の低さ” です。
これは自分に自信がない、自分に価値がない、と言った性格傾向のこと。
幼少期に虐待を受けた、親から十分な愛情を受ける事ができなかった人に多い性格傾向のようです。自分に自信がないために、見た目だけでも…とダイエットを始め、結果が出た喜びから過剰にダイエットにのめり込んでしまいやすいです。
さらに、

・こだわりが強い

・完璧主義

このようは人も拒食症になりやすいと言われています。

×ストレスによる要因

ストレスの中でも容姿に関するストレスが拒食症の発症になりやすいようです。
こと、ダイエットは自分の努力だけで結果がでます。自分が頑張ればその分体重は落ち、周りの協力はいりません。
そのため、自分の力では解決出来ないストレスがあった時、そのストレス解消として拒食になる事もあります。

ありのままの自分を受け入れてくる人や場所はきっとあります

「無駄に太りたくない」と誰もがそう思いますが、「太るかもしれない」と言う恐怖心からまともに食生活を送れなくなってしまう拒食症。
冗談まじりで「太った!?」なんて女性に聞いたりしていませんか？
そんな一言が拒食症への引き金になる事もあるんです。不用意な言葉には注意しましょうね！

人は食べる事なしで生きていけません。もちろん食べなければ体はボロボロになります。体は痩せますが、食べない事により体力や気力も落ちます。
そんな過度なダイエットをするよりも、まずは自分に自信を持つ事から始めて下さい！
瘦せた自分に自信をもつのではなく、他にもいろんな手段もあります。
そもそも今の自分を好きになれる努力をして、少しづつでも自分を大切にしましょう。