小顔効果で株価も上がる！？爆買い対象にもなった日本の「小顔なう」│美容男子

もはやモテ要素として欠かせなくなった「小顔」。女性誌は継続的に小顔企画を特集し、最近では美男子ヘアメイクアップアーティストとして知られる小田切ヒロさんも『小田切流小顔道』なる著書を上梓。男性とて小顔がモテの要素であることは言うまでもありませんが、最近では小顔・美容家電のパイオニアであるヤーマンが中国人の爆買いの対象となったことで株価を上昇。なんと１年前に比べると３倍にのぼっているということです。高級時計と比べると比較的安価なことが、中国人富裕層の購買意欲に火をつけたとも言えますが、そもそも論としては日本の小顔グッズがワールドワイドに評価されているということ。裏を返すと、そんな日本ででかい顔して歩いているのはなんというか、もったいないということですよ。身長は伸ばせなくても小顔は目指せる！　ということで、この夏はあなたも小顔をめざして女子からの株を上げちゃいましょう。

小顔になれるベロ回し運動が効果的すぎる！

1. 小顔がもたらすメリットとは？

肌の白さは七難を隠すが、小顔の効果とは？

そもそも小顔だとこんなにお得！というメリットを紹介します!!

★身長のコンプレックス解消（スタイルアップ効果）

スタイルはそんなに悪くないのになぜか身長が低く見えたり、全身のバランスが悪く見えるのは顔が大きく見えてしまっているからです。例えばモデルさんなどの８頭身イケメンはだいたい小顔です。
テレビで見るより実際は背が低いとは芸能人あるあるですが、なぜ画面の向こうの彼らがみな長身に見えるかというと、それはすなわち小顔だから。
顔が小さいと自然と頭身が増えてスタイルが良く見えるのです。身長のコンプレックスがある方も、小顔になるだけでスタイルの良さが引き立ち、スタイルアップでコンプレックスの解消にもなります！

★目がひと回り大きく見られる

顔の面積が小さいので、目がより強調されて大きく見られるという寸法です。
つまりはイケメン度もアップする!?

★鼻筋が通ったスッキリとした顔立ちになる

同様に、鼻筋が通ったスッキリとした顔立ちになることができます。小顔になると顔のパーツが際立って見えるので顔の印象が変わりますよ～。

2. 超簡単！ベロ回しトレーニング5つの効果

ベロ回しトレーニングは場所も道具もいらない!!

ではどうやって小顔を目指すかというと、そりゃもういろんなグッズがあります。
冒頭のヤーマンからも、いろんな小顔グッズが出ていますし、身をもって小顔になった小田切さんの小顔メソッドもかなり参考にしたいもの。

小田切さんの美容本

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そんななかで、とりあえず手っ取り早くおすすめしたいのがベロ回しトレーニング。
かなり簡単なのに効果あり！
というわけで、このトレーニングの5つの効果を紹介していきます。

①二重あご解消＆フェイスライン引き締め効果

筋肉の血行が促進されるため二重あごやフェイスラインのたるみが解消され、顔が小さく見えるようになります。フェイスラインを引き締めてくれるので小顔効果抜群です。

②ほうれい線の解消

ベロ回しトレーニングによって口周りの筋肉が鍛えられるので血行が促進され、ほうれい線の解消に効果があります。

③顔のゆがみを改善

ベロを回すことで顔の筋肉が動かされるため顔のゆがみにも有効で改善する事が出来ます。

④えっ、まじで？口臭さえも予防する

舌を回すことによって唾液の分泌量が増え、口臭や歯周病、虫歯の予防にも役立ちます。

⑤シミなどの肌の悩みも改善

筋肉を刺激して血行が良くなることで肌の代謝がアップします。代謝が良くなると細胞が生まれ変わるターンオーバーが活発になり、シミなどが薄くなる効果も期待できます。

3. 簡単!! ベロ回しトレーニングの方法

誰でもできる3ステップ！迷わず今から始めましょう♪

ではどのように行うのか?レクチャーしていきます！ものすごく簡単なので、いつやるの？　今でしょ（いまさら感）！！

【ベロ回しトレーニング方法】

①まず口を閉じて舌先で歯の外側をなぞるようにして回します。左回し、右回しそれぞれ10回繰り返し左右で20回行います。
↓
②舌を口の外に出しできるだけ舌を大きく回します。こちらも左回し、右回しそれぞれ10回ずつで左右で20回行います。
↓
③できるだけ舌を出し、素早く引っ込めます。この舌を出し入れするのを10回繰り返します。

ベロ回しトレーニングは朝晩に1セットずつ行うのがおすすめです。朝に行うことで、唾液の量を増やすことができるのでより効果的。細菌やウイルスの増殖を抑えて免疫力を高めるので、口の中の健康をも守ることができます。
また夜に行うとほどよく顎が疲れるので、歯ぎしりや歯の食いしばりが減り、朝起きた時の頭痛も軽減。
快適な朝を過ごすことができますよ～。

4. そもそも顔が大きくなる原因は○○だった！

大きいのは遺伝!? それもありますが、もっと他にも原因が…

なぜか最後に、「そもそも顔が大きくなる原因」もおさらいしておきましょう。
受験と同じく「傾向と対策」。傾向あっての対策。まずは己を知るのです。さあ、鏡の準備を……！

◆顔のむくみ

顔のむくみは顔が大きく見えてしまう原因になります。むくんでしまうと顔全体が大きく膨らみ大きく見えてしまいます。むくみが起きてしまう原因は、体内の水分が血行不良によってうまく流されずに、顔に過剰に溜まってしまい顔をパンパンにしてしまいます。

◆肌のたるみ

肌のたるみは顔を大きく引き伸ばし、顔を大きい状態にしてしまいます。肌のたるみを防ぐには生活習慣を見直すことが大切。紫外線や睡眠、栄養不足に気を付け、ストレスの少ない生活をすることが大切です。また年齢によって表情筋が退化していくのも原因のひとつ。

◆顔の骨や骨盤のゆがみ

顔の骨や骨盤のゆがみも、顔が大きくなる原因です。顔と頭にある骨は15種類23個から構成されていて、この骨がずれることでその上にある筋肉バランスが崩れてしまい、顔が大きくなってしまうと考えられています。骨がずれていくことによって顔への血流が悪くなり、顔に老廃物が溜まりやすくなってしまいます。

◆遺伝

やはり顔の大きさや顔つきなどは少なからず遺伝の影響もあります。まあコレ言っちゃうと身も蓋もないんですが、あきらめるのはまだ早いです。遺伝の他の原因をまずは取り除いていくことで、小顔もきっと目指せます!!

小顔グッズで売れすぎアイテム！！

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小顔効果で株価も上がる！？爆買い対象にもなった日本の「小顔なう」

1. ベロ回しトレーニングにはいいことがたくさん！
2. ベロ回しトレーニングは朝晩の2回が効果的
3. 継続が大切！無理なく続けていこう！

ライター後記

小顔というのは遺伝などで、どうしようもないと思いがちでしたが、努力次第で小顔も夢じゃありません。ベロ回しトレーニングは多くの芸能人の方や、小顔を目指す方が実践されていますが、とても効果があるそうです。私もやってみましたが、顎がすごく疲れるので効果がありそうな予感がします。私も小顔を目指してベロ回しトレーニングを実践していきたいと思います。皆さんもぜひ実践してみてくださいね！

chimero

ベロ回しトレーニングで小顔を手に入れましょう！