更新

顎(あご)ニキビの原因と治し方 〜その〝意味〟も分かるニキビ占い付き!〜



test

2. 顎(あご)ニキビの治し方

これからはもっと〝顎(あご)〟のヤツを気にかけて(?)やってください!

 

ここまで読んでいただいた方なら、「なんかオレ、今まで顎(あご)のヤツに対して悪いことしちゃってたなぁ…」とお感じになったと思います(←ホントか?)。
もちろん今からだって遅くありません! これまでの反省を踏まえて、可哀想な顎ニキビちゃんをケアしてあげましょう。
とゆーことで、以下、顎ニキビの治し方についてピックアップしました!

 

正しい洗顔→スキンケア

顎ニキビができてしまったとき、毛穴に詰まった皮脂や汚れを除去することも大切ですが、そこで気をつけたいのが、正しい洗顔です。
先述したように、洗顔料のすすぎ残しには充分に注意しましょう。
また、しっかり丁寧に洗顔した後は、決してそのままで終わりにはせず、ニキビケアに適した化粧水による保湿は必須。さらに顎を含むUゾーンは乾燥しやすいため、同じようにニキビケアを考慮した乳液で、水分をキープするためにフタをしましょう。

▼ニキビケアに適した化粧水はこちらをCheck!!

【注目記事】『大人ニキビとサヨナラ!本当に効果のあるおすすめニキビ化粧水TOP8

 

正しい髭剃り

そもそも髭が生えている部分は、顎の中でも皮脂を溜め込みやすい部位になります。
よって、髭を生やしている人は、その事実を意識した、より丁寧な(※決してゴシゴシ洗いではありません!)洗顔を心がけてみましょう。
また、毎朝の儀式である「髭剃り」にも、ぜひ気を配ってみましょう。
丁寧な洗顔及びスキンケアを実践しても、毎朝の髭剃りで肌を傷めていては、元も子もありません。
髭剃りの基本としては、シェービングの前に肌を優しく温める、あるいはプレシェーブローションで髭を柔らかくする、さらにT字カミソリだったら順剃り→逆ぞり、電気シェーバーだったら、逆剃り→順剃りのルーティンを守る…など、それなりのコツがあります。
ケガの功名と言ったらなんですが、顎ニキビができてしまった機会に、今一度正しい髭剃りについて確認してみることを提案します。

 

追記:「毎朝やってる髭剃りだけど、あまり正しいやり方なんて気にしたことなかったなぁ…」とゆー方は、コチラの『正しい髭剃りシリーズ』をチェック!

【注目記事】『T字カミソリの正しい使い方! T字ならではの「正しいヒゲの剃り方」教えます!
【注目記事】『電気シェーバーの「種類」と「正しいヒゲの剃り方」を教えます!

 

食生活に気を配る

顎ニキビはもちろんのこと、ニキビ対策には、ビタミンB群を柱とした、ビタミン・ミネラルの摂取が効果的です。
できるだけ、毎日の食事内容に野菜を盛り込むようにしましょう。 コンビニでおにぎりや弁当を買うなら、サラダも併せて購入するといった、日々のちょっとした一工夫で、状況は少しずつ好転していくものです。
「とゆーものの…どうしても野菜不足になっちゃって…」という方は、サプリメントを服用してもいいと思います。

 

ホルモンバランスを整える

顎ニキビに大きく関与している〝ホルモンバランスの乱れ〟を改善するには、先述の「毎日の食生活に気を配る」ことも、もちろん大切ですが、それと平行して、日々規則正しい生活をキープすることも重要です。
仮に「正しい洗顔やスキンケア」を対処療法ととらえるならが、「食生活や生活習慣を整える」ことは原因療法とも言えますし、ストレス減少に大いに貢献してくれて、さらにホルモンバランスの正常化にも直結しています。
そういう意味でも、顎ニキビの最大の予防策&改善方法としては、もっとも注力するポイントと言えるでしょう。
生活のリズムを整えて、毎日たっぷりの睡眠時間を確保するようにしましょう。

3. 顎(あご)ニキビ占いで 明るく楽しくニキビを治そう!

私には見えます…顎ニキビがアナタにもたらす運命の兆しが…!!

 

では最後に、突然ですが【ニキビ占い】ってご存じですか? きっと10代の思春期の頃に、一度くらいは聞いたことがあると思います。
顎ニキビは、ニキビ占いにおいては、誰かがアナタのことを恋い焦がれている、いわゆる【思われニキビ】とされているのです。
これは、顎ニキビならではの、〝一度発生するとなかなか治りにくい〟という特徴から、「長い間、誰かに愛されている!」という証のニキビだということです。

顎ニキビは嫌だけど、これなら少しくらい顎ニキビができても嬉しい気もしますが、そもそも、一度症状がヒドくなると、完治しづらいと言われているのが顎ニキビ…。
それでも、皮膚の表面をなるべく清潔に保つこと、ストレスを溜めこまないこと、食事の栄養バランスに気をつけることなど、普段から改善及び予防のためにできることはたくさんあります。
毎日の努力の積み重ねで、必ず良い方向に向かいますので、頑張って顎ニキビケアに励みましょう!

 

顎(あご)ニキビの原因と治し方について 〜ニキビ占いのオマケ付き〜 のまとめ

  • 1. 顎ニキビの最大の原因はホルモンバランスの乱れ!
  • 2. 日々のストレスや生活習慣によってホルモンバランスは乱れます!
  • 3. そもそも〝顎〟という部分は、顔の中でもおざなりにされがちな部位…
  • 4. 顎ニキビを治すには、生活のリズムを整えて規則正しい毎日を送るのが一番!
  • 5. 完治しにくい顎ニキビだけど…ニキビ占いではラッキーな(?)「思われニキビ」!

この記事を書いた人

もっと自分の顎(あご)のことを気にかけてあげましょうね

tokimune

その辺に転がっている普通の人です。

1 2




RELATED POSTS / 関連記事


test

RELATED POSTS / 関連記事