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口元のニキビや吹き出物の原因とは?早く治す方法をレクチャー

ある朝、突然ニキビや吹き出物が出来ることって良くありますよね。特に美容男子の皆さんは鏡を見て、口元にニキビや吹き出物が出来ていたら1日中ブルーな気分で過ごさなければならなかった…という経験をした方も多いのではないでしょうか。今回はなぜニキビや吹き出物が口元に出来るのか?また早く治す対策について徹底検証していきたいと思います!

口元のニキビや吹き出物の原因とは?早く治す方法をレクチャー

1.口元のニキビや吹き出物の原因とは!?

口元や口周りにニキビが出来ると本当にブルーですよね…

口元のニキビは意外に危険!?

 

【内臓の調子が悪いとニキビとなって現れる!?】

 

皆さんはニキビの原因としてどのようなものを思い浮かべますか?
美容男子の皆さんなら“洗顔やスキンケアの不足”と考える方が多いのではないかと思います。
しかし口元に出来るニキビや吹き出物は、なんと内臓の不調から来ることもあるそう。
本来「肌は内臓の体調をあらわす鏡」とも言われているのです。

 

▼口周りは乾燥しやすい!

 

口元にニキビや吹き出物が出来る原因として「乾燥」も挙げられます。
自分に合っていない洗顔料を使っていたり、洗顔後の保湿が足りなかったりすると口元が乾燥し、ニキビや吹き出物の原因となってしまうのですね。
さらに口元の皮膚は薄くデリケートなため乾燥しやすい部分でもあるのです。

 

▼メンズの宿命「髭剃り」も原因!?

 

美容意識の高い皆さんは、シェービングに対してもこだわりがあると思います。
しかし、口元の髭剃りでは当然電気シェーバーやカミソリの刃を当てなければならないため、どうしてもダメージを受けてしまいます。
肌細胞が髭剃りによってダメージによって傷つくと、刃から雑菌が付着し、炎症を起こすこともあります。

 

▼もちろん皮脂も原因!

 

口元は皮脂がたまりやすい場所でもあります。
結果的に毛穴に皮脂が詰まってしまい、中で炎症を起こしてしまうケースも。
間違ったスキンケア以外でも睡眠不足や運動不足、過度のストレスが皮脂の分泌を活発にしてしまう要因となります。

 

2.口元や口周りのニキビや吹き出物は内臓からの危険信号!

「肌は内臓の体調をあらわす鏡」って本当!?

ニキビは体からのSOSサイン?

 

先ほど原因のところでもお伝えしましたが、「肌は内臓の体調をあらわす鏡」と言われています。
口元に限らず、肌トラブルの原因には内臓の不調も影響するのです。
胃や腸といった消化器官は、もともとは口から入ってきたものを消化するわけですから、逆に胃や腸が悪い状態であると、入り口である口に影響が出てくるのですね。
そのサインとしてニキビや吹き出物になるのです。

 

「大人ニキビ」のほとんどは内臓からの危険信号!?

 

口元に限らずいわゆる「大人ニキビ」の多くは、内臓の不調によって起こると考えられているのです。
日常生活で過度なストレスを受けていたり、睡眠不足や栄養の偏った食事などで内臓に負担がかかるとニキビとなって登場。
口元のニキビ、吹き出物もそうですが、「大人ニキビ」に悩む美容男子の皆さんはこの機会に内臓の不調を見直してみませんか?

 

3.口元や口周りのニキビや吹き出物を早く治す方法!

目立つからとにかく早く治したいですよね!!

口元や口周りのニキビを早く治す方法

 

出来てしまったニキビや吹き出物は悩むよりも早く治すことに注力しましょう!
そしてこれから紹介する身体の内側と外側両方のアプローチを続けることは、予防にも繋がりますので、ぜひ参考にして下さい!!

 

【体の内側からのケア】

 

口元のニキビや吹き出物は内臓の不調のサインである、ということはお伝えしましたよね。つまり内臓を休ませて、体の中身をキレイにすることが重要です!
特にニキビや吹き出物に大きく影響する胃を休ませてあげましょう。
普段の食事は腹8分目程度にして、食物繊維など体の老廃物を出してくれるリンゴやホウレン草などの野菜や果物を意識して摂るようにすると良いですね。
お酒もほどほどにしてとにかく胃や肝臓に休息を与えてあげましょう。 白湯を飲んで胃を休める方法もオススメです!

 

【体の外側からのケア】

 

口元は乾燥しやすいので注意!ということは、やはり保湿ケアが重要
肌に潤いを与える化粧水や乳液ケアでチェックしておきたいポイントは、「コットンを使わない」ということです。
メンズの口元はシェービングなどで肌が傷ついていることも多いので、清潔な手で優しくしっかりと保湿ケアをしていきましょう。
自身に合った化粧水を使うのはもちろん第一ですが、最近ではビタミンC誘導体配合といった化粧水も比較的安価で出ていますので、試してみて下さい!

 

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  • 1.口元のニキビや吹き出物は「内臓の不調のサイン」!
  • 2.普段はもちろんシェービング後の保湿ケアも超重要!
  • 3.身体の内外からキレイにして、「大人ニキビ」から卒業しよう!

ライター後記

いつの間にかできてしまう口元のニキビや吹き出物。私も何度も経験があります。
でもよく振り返ってみると、ついつい飲みすぎた日の翌朝だったり、脂っこいラーメンなどを食べた後に出来ることが多かったりします。
やはり口元のニキビや吹き出物は「内臓の不調のサイン」なのですね。
身体全体が健康である為にも、日頃の生活習慣から変えていくことも重要なのだということを改めて認識しました!
外側のケアはもちろん、身体の中身のケアもすることが美容男子への近道なのです!

 

この記事を書いた人

口元からニキビや吹き出物が出たら、それは胃からのSOS!

Mizuki

日本大学芸術学部卒業。ファッションと美容が大好きで美容師を目指すが手先が不器用過ぎて方向転換。ライターとして「オシャレ」と「キレイ」を伝えます!

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